TEm homenagem aos meus amigos amantes de Guerra nas Estrelas, o título desta segunda-feira marca o recomeço dos registros sobre a saga de emagrecer o suficiente para usar um biquini branco, seja em Biarritz ou em Ibiza! A ideia do blog é contar a rotina do desafio de emagrecer os 35 quilos que ainda faltam e encorajar aqueles que estão no mesmo barco! Enfim, espero oferecer uma leitura leve, com um pouco de graça (não teria minha assinatura se faltasse piadinha). Preciso ainda deixar registrado que o carinho de vcs nas curtidas e comentários me da forças pra continuar! Beijo grande!
E o dia começou as 5h20, com bike, ferro e aula de abdominal. Na academia Health Way, O trio parada dura, formado por Roque Chile, Felipito e Índio, sempre pronto pra te fazer suar! Mas a gente gostchaaaaaaaa! Aliás, não me canso de dizer que graças a Deus eu malho porque gosto, pq se eu precisasse.... Credo!
Café da manhã um Shake Herbalife de milho com cookies. E o lanche agora, dois pedaços pequenos de mandioca! E a gente segue assim, fingindo que detesta feijoada!
Almoço com muita salada, arroz integral e peixe.
A noite cheguei cansada e ... confesso, comi um miojo (que anta). Aí bateu remorso e corri pra academia. 40 min de braçadas contínuas, só pra relaxar a coluna, e uma sauninha pra tirar as impurezas! Agora mimi, pra acordar as 5h20! Vamos que vamos!
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